Остеопороз — заболевание, при котором кости становятся тоньше и более хрупкими, что приводит к повышенному риску переломов. Люди старше 65 лет находятся в особой группе риска. Факторами, способствующими возникновению остеопороза, являются неправильное питание, вредные привычки и недостаток витаминов. Коллаген может помочь увеличить прочность костей и сделать их более устойчивыми к переломам.
В одном исследовании, проведенном в 2005 году, было обнаружено, что прием коллагена в виде добавок способствует увеличению прочности костей. Коллаген является основным компонентом костной структуры, поэтому использование биодобавок, является особенно эффективным. Если в организме не хватает коллагена, кости не могут удерживать кальций и другие минералы. Наш скелет на 40% состоит из коллагена, поэтому насыщение костей белком является важным аспектом.
Обычный желатин или необработанный коллаген практически не усваиваются организмом через пищеварительный тракт. Однако, пептиды коллагена, полученные методом ферментативного гидролиза, быстро усваиваются и оказывают положительное воздействие на кости. Важно понимать, что попытки восстановить костную структуру с помощью обычного желатина или необработанного коллагена схожи с попыткой испечь пирог из уже испеченной части пирога. Однако пептиды коллагена являются «кирпичиками» для создания новых костных клеток. Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать биодобавки с гидролизованным коллагеном.
Витамин С играет ключевую роль в синтезе коллагена в организме, а так же помогает усвоению дополнительно принимаемого белка. Коллагеновые биодобавки с витамином С имеют большую эффективность.
Позаботьтесь о здоровье своих костей с порошковым коллагеном SHIPA™ с витамином С.
Add comment