Состав: магния цитрат безводный (в т. ч. 45 мг магния), микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат, оболочка капсулы – гидроксипропилметилцеллюлоза.
Способ применения: по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Рекомендованный курс приема 1 месяц. При необходимости прием можно повторить
Магния цитрат (магниевая соль лимонной кислоты C6H6O7Mg) — это источник магния в биодоступной форме, одного из важнейших внутриклеточных макроэлементов в организме. Магний присутствует во всех тканях организма, имеет решающее значение для производства энергии и метаболизма, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Ионы магния уменьшают возбудимость нейронов и замедляют нейромышечную передачу, а также участвуют во многих ферментативных реакциях, являются антагонистами кальция. Цитрат магния легко усваивается организмом, по сравнению с другими формами магния.
Функции цитрата магния
- Устраняет судороги, обладает спазмолитическим действием на мышцы и сосуды
- Уменьшает боли в суставах
- Расслабляет мышцы скелета и мускулатуру внутренних органов
- Регулирует уровень сахара в крови
- Способствует нормализации кровяного давления
- Применяется при нарушениях сна и нервозности
- Облегчает предменструальный синдром (ПМС) и другие нарушения, связанные с менструальным циклом
- Способствует нормальному энергетическому обмену веществ в клетках и тканях.
- Благотворно влияет на рост костей
- Способствует быстрому росту волос
12 симптомов недостатка магния
- Мышечные спазмы (судороги)
- Нарушение сна, бессонница
- Быстрая утомляемость и апатия
- Потребность в частых и глубоких вдохах, ощущение нехватки воздуха
- Снижение плотности костей, разрушение зубов
- Камни в почках
- Тяга к сладкому
- Изжога
- Запоры
- Гипертония, аритмия
- Мигреневые боли
- Звон в ушах (тиннитус)
Причины дефицита магния (гипомагниемия)
- острый и хронический стресс;
- физические нагрузки (спортивные тренировки, тяжелая работа);
- беременность, грудное вскармливание;
- злоупотребление алкоголем;
- потребление продуктов с низким содержанием магния (мясо, птица, молочные продукты, картофель);
- заболевания ЖКТ;
- эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипертиреоз, метаболический синдром, гиперкортицизм);
- сердечно-сосудистые заболевания
Что получает потребитель БАДа «SHIPA» «Магний цитрат»
- Восстановление
- Крепкая нервная система
- Повышенная работоспособность
- Красота и здоровье
